恋をすると
その人にまた会いたくなるように
顔や声が思い出しにくくなる
となにかで読んだことがある。
本当にその通り。
“どうやら、人間の愛情というのは、結婚してから「3年」でなくなるらしい。 結婚して20年、30年続いている夫婦がいますが、この人たちがどうして長く続いているのかというと、結婚してから3年の間に、「愛情以外の別の概念」をつくり上げることができたからです。 愛情を永遠のものだと勘違いして、その愛情だけに寄りかかっていると、結婚生活は破綻をきたすらしい。 「いつまでもこの人を愛し続けよう」と思っても、「いつまでもこの人から愛され続けるだろう」と信じていても、生物学的に見ると、愛情は、「結婚後、3年で終わってしまう」ようです。 結婚すると、普通は「ゴールイン」といわれますが、じつは結婚した瞬間から、「3年間の執行猶予(しっこうゆうよ)」がはじまります。 この執行猶予中に、「愛情以上の価値観=尊敬」をつくり上げることが「結婚生活」のようです。 では、どうすれば相手を尊敬できるようになるのでしょうか。 それは「常に相手のよい面を見つけること」です。 目の前の夫、目の前の妻を、自分の思い通りにつくり変えようとするのではなくて、「相手はこういう個性があって、自分とは違うものを持っているんだ」と、丸ごと全部受け入れる(感謝する)。 そして、相手のすばらしいところ、社会のよいところ、宇宙の楽しさを、自分の中で見出す訓練ができるようになると、あれこれと批判、論評をしなくなり、お互いを認め合うことができるようになります。 同じ言葉を他人から言われたときは、怒らないで踏み止まることができるのに、同じ言葉を妻(夫)から言われると、すぐに腹を立てる夫(妻)がいます。 外では踏み止まれるのに、家では踏み止まれない(正確に言うと「踏み止まらない」)のは、「幼児性」があるからです。 結婚は、何のために存在するのか。 じつは「幼児性を克服するため」に存在しているようです。 家庭というものは、自分の思いを通す場所でも、甘える場所でも、ストレスを発散させる場所でもありません。 家庭は「幼児性を削って大人になる作業をする場所」として存在しているらしいのです。 結婚をして、わがままが言える相手ができた状態になったとき、いかに踏み止まって相手を受け入れるか。 それを問われているのが「結婚の本質」のようです。”
— 結婚は、何のために存在するのか|人の心に灯をともす (via drhaniwa)
“1.リストをつくれ 2.どこにでもノートを持ち歩け 3.好きなように書いてみろ 4.コンピュータから離れろ 5.空想的であれ 6.自分を叩くのをやめろ 7.休憩しろ 8.シャワーを浴びながら歌え 9.コーヒー/茶を飲め 10.自分のルーツを知れ 11.新しい音楽を聞け 12.オープンになれ 13.自分の周りにクリエイティブな人々を置け 14.フィードバックを得ろ 15.コラボレートしろ 16.あきらめるな 17.プラクティス・プラクティス・プラクティス 18.失敗することを自分に許可しろ 19.新しい場所へ行け 20.外国の映画を見ろ 21.自分の恵まれている点を考えろ 22.たくさん休め 23.リスクをとれ 24.ルールを破れ 25.自分を幸せにすることをもっとしろ 26.強要するな 27.辞書のどれか1ページを読んでみろ 28.フレームワークをつくれ 29.誰かにとって完璧な人間になろうとするのをやめろ 30.アイデアを思いついた?書き留めろ 31.職場を掃除しろ 32.楽しめ 33.何かを終わらせろ”
— クリエイティブになる方法33個 (via atm09td)
“「90歳が書いた50の人生訓」というのがなかなか良かった 自己啓発 「ある90歳の人物が書いた【人生から教わった50の教訓】が素晴らしい」と海外でちょっと話題になっていた。個人的にもいくつか「いいな」と感じたものがあったので、その50の教訓を日本語にしてみた。 1. 人生は公平じゃないが、それでも素晴らしい。 Life isn’t fair, but it’s still good. 2. 迷ったら次の小さな一歩をすぐに踏み出してみよう。 When in doubt, just take the next small step. 3. 誰かを憎んでいられるほど人生は長くない。 Life is too short to waste time hating anyone. 4. そんなに深刻にならないで。だれもそんなことしないから。 Don’t take yourself so seriously. No one else does. 5. 借金は毎月返そう。 Pay off your credit cards every month. 6. 全ての議論に勝たなくていい。反対意見にも同意しよう。 You don’t have to win every argument. Agree to disagree. 7. 誰かと一緒に泣こう。一人で泣くよりも癒される。 Cry with someone. It’s more healing than crying alone. 8. 神様のことを怒るのもOK。神様は受け止めてくれる。 It’s OK to get angry with God. He can take it. 9. 最初の給料から老後に備えよう。 Save for retirement starting with your first paycheck. 10. チョコレートが来たら、抵抗しても無駄。【無理に我慢するのはやめよう】 When it comes to chocolate, resistance is futile. 11. 過去の自分を許せば、現在の自分をダメにしないで済む。 Make peace with your past so it won’t screw up the present. 12. あなたが泣くのを子供に見せてもいいんだ。 It’s OK to let your children see you cry. 13. 自分の人生を他人と比べるのはやめよう。あなたはその人がどんな人生を歩んできたのか知らないのだから。 Don’t compare your life to others. You have no idea what their journey is all about. 14. 秘密にしなきゃいけない関係なら、関係を切ったほうがいい。 If a relationship has to be a secret, you shouldn’t be in it. 15. 全ての物事は瞬時に変わる。でも心配ない。神は常にまばたきせずに見つめている。 Everything can change in the blink of an eye… But don’t worry; God never blinks. 16. 長くて退屈なパーティーをやってられるほど人生は長くない。精力的に生きよう、でなければ忙しく死ぬだけだ。 Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying. 17. 今日をしっかり生きられるなら、全てを乗り越えられる。 You can get through anything if you stay put in today. 18. ライターは言う。ライターになりたいなら書け、と。 (A writer writes. If you want to be a writer, write. 19. 幸せな子供時代を過ごすことはいつだってできる。でもそれができるかどうかは他でもない、あなた次第だ。 It’s never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else 20. 好きなことを追い求めているときは、立ち止まるな。 When it comes to going after what you love in life, don’t take no for an answer. 21. 素敵な夜にしよう。特別な時を待とうと思ってはいけない。いつでも今日が特別なんだ。 Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. Don’t save it for a special occasion. Today is special. 22. 徹底的に準備したら、あとは流れに身を任せよう。 Overprepare, then go with the flow. 23. エキセントリックになろう。紫を着るのは老人になってから、と待つ必要はない。 Be eccentric now. Don’t wait for old age to wear purple. 24. セックスで最も重要な器官は脳である。 The most important sex organ is the brain. 25. あなたの幸せの責任は、他の誰にも無い。あなたにしか無いんだ。 No one is in charge of your happiness except you. 26. 災難にあったと思ったらこう考えよう:「5年後に振り返ってみたら、これってそんなに大したことだろうか?」 Frame every so-called disaster with these words: “In five years, will this matter?” 27. いつでも「生きる」という選択肢を選ぼう。 Always choose life. 28. 誰だろうと、何だろうと、許そう。 Forgive everyone everything. 29. 他の人があなたをどう思ってるかなんて関係ない。 What other people think of you is none of your business. 30. 時間はほぼ全てを癒してくれる。時間に時間を与えよう。 Time heals almost everything. Give time time. 31. どんなにいい時も悪いときも、それは変わっていく。 However good or bad a situation is, it will change. 32. 仕事はあなたが病気になったとき面倒を見てくれない。だが友人は違う。常に大事にしよう。 Your job won’t take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch. 33. 奇跡を信じよう。 Believe in miracles. 34. 神様は神様であるがゆえにあなたを愛している。あなたが何をして、何をしなかったとしても関係なく。 God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn’t do. 35. あなたを殺さないものなら、それが何であろうとあなたを本当に強くしてくれる。【役に立たない経験は無い】 Whatever doesn’t kill you really does make you stronger. 36. 歳をとるということは、若くして死ぬという可能性に打ち勝ったということ。 Growing old beats the alternative - dying young. 37. あなたの子供の幼い時は一度しかない。素敵なものにしてあげよう。 Your children get only one childhood. Make it memorable. 38. 聖書を読もう。人間のすべての感情を包んでくれる。 Read the Psalms. They cover every human emotion. 39. 毎日外に出よう。奇跡は至るところで待っている。 Get outside every day. Miracles are waiting everywhere. 40. もし私たちの全ての問題を一つの山にしてみんなで眺めたら、みんな自分の問題だけを持ち帰りたくなるだろう。 If we all threw our problems in a pile and saw everyone else’s, we’d grab ours back. 41. 人生を傍観していてはいけない。そこに行き、できるだけのことをやろう。 Don’t audit life. Show up and make the most of it now. 42. 役に立たないもの、美しくないもの、楽しくないものを取り除こう。 Get rid of anything that isn’t useful, beautiful or joyful. 43. 最後に残るのはあなたが愛し続けたものだ。 All that truly matters in the end is that you loved. 44. 妬みは時間の無駄。あなたはすでに必要なものを全て持っているはずだ。 Envy is a waste of time. You already have all you need. 45. 最高の時はこれからやって来る。【人生は常に楽しみの連続だ】 The best is yet to come. 46. どんな気分かなんて関係ない。起きて服を着てそこに行こう。 No matter how you feel, get up, dress up and show up. 47. 深呼吸しよう。気持ちが落ち着く。 Take a deep breath. It calms the mind. 48. 求めよ、さらば与えられん。 If you don’t ask, you don’t get. 49. 譲ろう。 Yield. 50. 人生は蝶ネクタイはされてないけど、それでも授かりものなんだ。 Life isn’t tied with a bow, but it’s still a gift. 以上これが50の人生訓だけど、ここまで書いて調べてみたら、これを書いたRegina Brettという人はどうやら90歳ではなく、現在56歳らしい。 このページでも本人が「人に「あなたは90歳に見えない!」とやたら言われるので、不思議に思った」と語ってる。たしかにネットではやたら「90歳による人生訓」って言われてる。なんでこんなことになったのかは不明。 というわけで90歳の人のものではなかったけど、個人的には自分の生活を考えたり振り返るきっかけになる内容だった。 【原文:Regina Brett’s 45 life lessons and 5 to grow on】”
— 「90歳が書いた50の人生訓」というのがなかなか良かった - 世界のニュース記事 (via yellowblog)
メモ
(via tothenexttrail)
“1.朝ときどき、たったひとりで海辺の散歩にでかけること。 自分の人生で最愛の物事について考えながら、日の光が水面にどんな風にきらめいているのかを見つめ、幸せを感じよう。 2.今年、一緒に学んだ新しい言葉をすべて使ってみよう。 より多くのことを言えるようになれば、より多くのことを考えられる。考えられることが多くなれば、それだけ自由になれる。 3.読書をしよう、それもできる限り多く。 でも、義務だからじゃない。読書をするのは、夏が冒険心や夢を駆り立てるからだ。読みながら、空を飛ぶツバメのような気持ちになるだろう。そして読書をするのは、君たちが持つ最高の反抗の手段なんだよ(おすすめの本については私に聞いてください)。 4.後ろ向きだったり空虚な気持ちにさせるようなモノや状況、人々をすべて遠ざけること。 興味を抱けるような状況を探し、自分を豊かにし、ありのままの姿を理解して大切に思ってくれる友人たちを見つけよう。 5.悲しみや畏怖を感じても、心配しないこと。 夏は、あらゆる素晴らしいことの例にもれず、心が乱される。その気持ちを語るために日記を書いてみよう(9月に、良ければ、一緒に読もう)。 6.踊るんだ、恥ずかしがらず。 近くのダンスフロアでも、自分の部屋でも。夏はまさにダンスなんだよ。踊らない夏なんて、ばかげてる。 7.少なくとも一度は、日の出を見に行くこと。 静かにたたずんで深呼吸して。目を閉じて感謝しよう。 8.スポーツをたくさんすること。 9.魅力的な人に出会ったら、自分ができるかぎり誠実かつ丁寧に、その人に伝えること。 彼/彼女が理解できなくても関係ない。理解してもらえないなら、彼/彼女は君たちの運命の人じゃなかったんだ。そうすれば、2015年の夏は、ともに歩む金色の時間になるよ (もしうまくいかなかったら、8番に戻ろう)。 10.僕たちの授業のノートを見直すこと。 すべての作家や考え方について自問し、実際に自分に起こることと比べてみよう。 11.太陽のように陽気に、海のように奔放になろう。 12.罵らないこと。常に行儀良く、親切であること。 13.言語力と夢見る能力を高めるために、感動的な対話のある映画を観ること(できれば英語で)。 クレジットとともにそのまま映画を終わらせないで。自分自身の夏を過ごしながら、追体験してみよう。 14.きらめく光の中や暑い夜に、自分の人生がどうあるべきか、どうなれるか、夢見ること。 夏の間に、諦めないための力を探そう。そしてその夢を追い求めるために全力を尽くそう。 15.良い人であること。”
— イタリア人教師が出したステキな夏休みの宿題 (via farwide)
“「国家試験に出る薬の数はポケモンの数より少ない」 これ名言だな…。”
— 和みさんはTwitterを使っています (via miscforseek)
“焦らないで。 迷ってる時間を楽しんで。 思ってるほど人生短くない。 迷うことは人生の醍醐味だ”
— NHK総合『半分、青い。 #137「信じたい!」』2018年9月7日:朝井正人(中村倫也)
“やることが明確になり、今日すべきことが今日中に終えられそうな見通しが得られると、目の前のことに安心して没頭できるようになるので、今日すべきことが本当に今日中に終えられるようになる。”
“近頃、強く思うのです。 行ってみたいと思う場所は行くべき場所であり、 会ってみたいと思う人は会うべき人なのではないか、と。 行ったところで、会ったところで、それが何の意味もなさないとしても。”
— CHISAI HASEBE -BLOG-|honeyee.com Web Magazine (via jinakanishi) (via phorbidden) (via quote-over100notes-jp) (via mcsgsym) (via usaginobike) (via nekomatagi2) (via it-shine-reading) (via usaginobike) (via gkojax)
“うちのばあちゃん(大正生まれ)が、幸せにしてくれる人とじゃなくて、一緒に苦労してもいい人と結婚しなさい。って言ってたのを思い出した。”
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会社もそうだよな。
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